こんにちは。愛です。

この記事を開いてくれた「あなた」

「母の一人暮らしが心配・不安」と悩んでいませんか?

私の母は60歳前半で、足が不自由です。

父は数年前に亡くなり、母の心の傷は癒えていません。

その母が最近「一人暮らし」を始めました。

私は、実家から遠方に住んでいるため「すぐには駆けつけられない」

母の1人暮らしは「心配」で「不安」でした。

そんな私ですが、今は安心して「母の1人暮らし」を「見守れます」

今回は「母の一人暮らしが心配・不安」な「あなた」へ。

私が1人暮らしの母に実践して「安心できた方法」を3つお伝えします。

きっと「母の一人暮らしが心配・不安」の悩みを解決できるはず。

是非、最後まで読んでみて下さいね。

1)父の死 母 一人暮らし|母が一人暮らしを選択する理由

「母が一人暮らし」を選択する理由。

こんなことがあります。

・母が「一人暮らし」を希望している。

・あなたの「家族」の「仕事」や「子ども」の「学校の関係」で、母と「一緒に住めない」

・あなたの「仕事の関係」で、母と「同居」ができない。

「お母さん」の理由

「あなた」の「家族」の理由

「あなた自身」の理由

色んな理由が複雑に絡み合い。

母は「一人暮らし」を選択します。

私の母の場合は。

母が「一人暮らし」を「希望」しました。

私は、「結婚」し「実家」を「離れて」います。

父は数年前に亡くなりました。

落ち込んでいる母のためにと。

弟が母と暮らしてくれていましたが・・・

最近「仕事の関係」で「家を出る」ことが「決まり」ました。

母は、年老いて・・・

足が不自由。その母が1人暮らし?

「とてもじゃないけど、無理だよ」

私はそう思い、夫に相談しました。

夫の仕事柄、今住んでいる土地を離れることはできない。

「お母さんにこっちに来てもらったら?」

夫はそう「提案」してくれて

私はすぐに母へ「一緒に暮らそう?」と言いました。

しかし母は「住み慣れた土地で暮らしたい」と。

力強い母の言葉に「1人暮らし」の「決意は固い」と感じました。

母は、今まで頑張って「子育て」「仕事」をしてきてくれた。

余生は「自分の好きなこと土地」「住みたい土地」で生きたい。

何より「父との思い出の詰まった家」で「暮らしたい」

そう考えるのは「当たり前」だと思いました。

そこからは「母」も「私」も「弟」も

全員が「安心」できる「母の1人暮らし」を支えよう。

「母の一人暮らし」を実現させるために私は「行動」起こしました。

2)父の死 母 一人暮らし|母が1人暮らし・・・こんな「心配・不安」がありますよね

「母の一人暮らし」を支えるぞ!

といったものの・・・

足の不自由な「母の1人暮らし」

「心配」や「不安」は尽きません。

「母の一人暮らし」はこんなことが心配や不安がありませんか?

・「目」や「耳」が不自由になり転倒や怪我が心配。

・「会話」する機会が減り「認知症」にならないだろうか・・・

・「1人だから・・」と食事が適当にならないかな?

「母が一人暮らしを希望」しているからと言って。

「心配」や「不安」を放置してしまえば・・・

「あなた」の「心」が疲れてしまうし。

「怪我」「転倒」「認知症」「食事を取らない」

これらの「心配」や「不安」が・・・

「現実」になってしまうかもしれない。

そんなの「嫌」ですよね?

あなたには「あなた」の「生活」「家庭」「仕事」があるのです。

「母の一人暮らしが心配・不安」の悩みを解決して

「あなた」も「あなたのお母さん」も「安心した毎日」を手に入れませんか?

3)父の死 母 一人暮らし|高齢の母の1人暮らしを安心して見守れる3つの方法

「具体的に何をしたらいいの?」

「早く方法を教えてよ」

そんな声が聞こえてきます。

ですよね。

「母の一人暮らしが心配・不安」の悩みは

先日までの私の悩みだったので

ついつい話が熱くなってしまいました。

大変失礼しました。

今は「母の1人暮らし」を安心して「見守れます」

「母の一人暮らしが心配・不安」な「あなた」へ。

私が「1人暮らしの母」に実践して「安心できた方法」を3つお伝えします。

1.地域包括支援センターに相談する。

2.地域の人に見守りを頼む。

3.食事提供のついた見守りサービスを利用する。

「地域包括支援センター???」

「何か聞いたことはあるけど・・・」

そんな方もいますよね。

1つずつ説明しますね。

4)父の死 母 一人暮らし|高齢の母の1人暮らしを安心して見守れる3つの方法 デメリットとメリット

1.地域包括支援センターに相談する。

<デメリット>

地域包括支援センターは

高齢者が「住み慣れた地域」で

「過ごしやすい」ように

「必要な支援」を提案してくれる所。

必要に応じて「介護保険」の「申請」もしてくれます。

まずは「最寄り」の「地域包括支援センター」を見つける必要があります。

「そんな時間がないよ」

そんな人もいますよね

「あなた」のお母さんに「自分で連絡してもらう」のもいいと思います。

<メリット>

「無料」で「相談」できます。

私の母は「足が不自由」だったので、相談したら家に来てくれました。

「専門知識を持ったスタッフ」が

あなたの「お母さん」に必要な「支援」を考えてくれます。

必要なら「介護申請」をしてくれて・・・

「介護度」に応じた「介護サービス」を受けることができます。

メリットがほとんどです。

2.地域の人に見守りを頼む。

<デメリット>

普段から「地域」の方と「関係」がないと頼むのは「難しい」かも。

また近所に「母が一人暮らし」をしている・・・

と知れ渡り「空き巣」に・・・

なんて心配もあるかも。

「民間の見守りサービス」を利用する。

「介護認定」を受けて「介護サービス」を利用する。

方法が安心かもしれません。

<メリット>

近所に「母の友人」が多い場合。

「母が一人暮らし」をすると「周囲に知らせる」ことは「大切」です。

「見守り」にもなりますし。

「あなたのお母さん」の「話し相手」にもなってくれて

「認知症の予防」に繋がります。

3.食事提供のついた見守りサービスを利用する。

<デメリット>

1日2食で相場は、月2万円ぐらい。

お母さんが「年金暮らし」や

お母さんへ「お金の支援できない」

こんな場合には、オススメしません。

<メリット>

食事って「誰かのため」に作ることが多くありませんか?

「1人だと軽く済ませよ」

高齢の方は特にそうです。

だって若い頃の様に「身体に自由が効かない」から。

足腰に痛みがあれば尚更・・・

「栄養バランス」を考えた「食事」は「作くりにくい」

「食事提供のついた見守りサービス」を「利用」すれば

「栄養バランスの整った食事」と「見守り」をしてくれる。

「デメリット」よりも「メリット」の方が何十倍もあると思います。

5)父の死 母 一人暮らし|まとめ

今回は「母の一人暮らしが心配・不安」な「あなた」へ向けて。

「母の1人暮らしを安心して見守れる3つの方法」をお伝えしました。

1.地域包括支援センターに相談する。

2.地域の人に見守りを頼む。

3.食事提供のついた見守りサービスを利用する。

1の地域包括支援センターに相談するは「専門知識を持ったスタッフ」が。

あなたの「お母さん」に必要な「支援」を考えてくれます。

2の地域の人に見守りを頼むは、近所に「母の友人」が多い場合にオススメ。

3.食事提供のついた見守りサービスを利用するは。

「栄養バランスの整った食事」の「提供」と「見守り」をしてくれので「安心」です。

私の1番のおすすめは1の「地域包括支援センターに相談する」です。

「母一人暮らし心配・不安」には。

「怪我」「転倒」「認知症」「食事を取らない」こんな心配がありましたね。

これが1の「地域包括支援センターに相談する」なら

全て「解決」します。

あなたには「あなた」の「生活」「家庭」「仕事」があるのです。

「母の一人暮らしが心配・不安」の悩みを解決して

「あなた」も「あなたのお母さん」も「安心した毎日」を手に入れましょう。

今回紹介した3つの方法を「1つ」でも「実践」して下さいね。

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